您可以投诉或申请劳动仲裁要回工资。依据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》，投诉可促使用人单位及时支付工资，避免长期拖欠造成经济损失和生活困难。若问题复杂，劳动仲裁是必要途径。
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常见处理方式为投诉或劳动仲裁。对于简单拖欠，可先投诉至人力资源和社会保障局；若涉及复杂争议，如经济补偿等，应选择劳动仲裁，通过法律程序解决。
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要回工资可投诉或仲裁。操作如下：1. 投诉：拨打人社局电话，说明情况，提交必要证据；2. 劳动仲裁：若投诉无果，准备相关材料，向劳动人事争议仲裁委员会申请仲裁，按照程序参与调解、裁决。