解析：
帮助信息网络犯罪活动的基准刑罚应依据犯罪行为的具体情节及其所造成的实际影响进行综合性评判。总的来看，如果犯罪情节轻微的话，可能会被判处数个月的拘役或管制措施；但是，若情况较为严重，可能会面临三年以下的有期徒刑处罚。然而，在实际量刑过程中，还需要充分考虑到诸多因素，例如犯罪嫌疑人的认罪悔过态度、是否存在自首或立功表现等等。
法律依据：
《中华人民共和国刑法》第二百八十七条之二
【帮助信息网络犯罪活动罪】明知他人利用信息网络实施犯罪，为其犯罪提供互联网接入、服务器托管、网络存储、通讯传输等技术支持，或者提供广告推广、支付结算等帮助，情节严重的，处三年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处罚金。
单位犯前款罪的，对单位判处罚金，并对其直接负责的主管人员和其他直接责任人员，依照第一款的规定处罚。
有前两款行为，同时构成其他犯罪的，依照处罚较重的规定定罪处罚。
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帮信罪这个事主要还是看你干了些啥，还有对别人造成了多大的影响这些方面来判断怎么给你定罪。比如说，如果你犯得事情不太严重的话，可能就被关上几个月，或者就是被罚钱然后自己管着自己；但是如果做的事情特别严重的话，那可能就要坐牢几百天。其实怎么给你判罪？还得看看你这个人是不是愿意后悔，是不是有主动把错误揽下来，或者立下大功等这些情况。
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说白了，帮信罪的基准刑得看你具体干了啥以及对社会造成了多大影响这些因素才能决定。简单点说，就是如果你的情况不太严重的话，可能就需要在监狱里呆上那么几个月，要么是被判拘役，要么就是管制；可要是问题大了，那可能就要坐牢好几年，最多也就是三年以下有期徒刑。不过具体怎么判还得看看各种因素，比如你是不是真心悔过有没有主动交代错误之类的表现。